Bir şeyleri ertelemenizin nedeni kendinizi motive etmek için uygun bir sisteminizin olmamasıdır. Bir yanda yapmak istedikleriniz diğer bir yanda da "gereklilik ve zorunluluklarınız" vardır. Bunlar yapmak istediğiniz şeylerin önüne geçer, harekete geçmenize engel olur, arzunuzu ortadan kaldırırlar. Çünkü herkese zorunlu olduğu bir şeyi yapmak itici gelir. Zihninizde var olan zorlayıcı, baskı sözcüklerini ortadan kaldırarak ve ifadelerinizi değiştirerek kendinizi motive edebilirsiniz. Örneğin "spor yapmak zorundayım" demek yerine "spora başlamak ilk başta zor olsa da sonrasında bana iyi hissettirecek" diyebilirsiniz.
Gerekliliklerinizi isteklere çevirdiğiniz güzelliklerle dolu bir hafta olsun.
Write a comment